О тесте на застенчивость ShyQ
Авторы оригинального теста для диагностики застенчивости — Линн Хендерсон1 и Филип Зимбардо2
Текущая версия опросника застенчивости состоит из 35 пунктов и позволяет получить коэффициент застенчивости, или среднюю оценку по опроснику. Коэффициент застенчивости, ShyQ, это числовое значение по шкале от 1 (не застенчивый) до 5 (очень застенчивый).
Инструкция к опроснику
Пожалуйста, укажите для каждого из приведенных ниже утверждений, насколько оно характерно для вас, то есть насколько оно отражает то, что вы обычно думаете, чувствуете и делаете:
| Совсем не характерно | Довольно характерно | Часто характерно | Очень характерно | Крайне характерно |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Опросник публикуется с разрешения автора3
Начать онлайн тест на застенчивость:
Loading
Источники информации:
- Доктор Линн Хендерсон, ведущий мировой исследователь застенчивости и социальной тревожности. Профессор факультета психологии Стэнфордского университета.
Более 25 лет возглавляла Институт застенчивости (The Shyness Institute) и Стенфордскую клинику застенчивости (Stanford Shyness Clinic). Её клинические исследования легли в основу эффективных групповых и индивидуальных стратегий лечения застенчивости и социального тревожного расстройства. На русском языке доступна ее книга «Застенчивость.
Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации» ↩︎ - Профессор Филипп Зимбардо, первопроходец в изучении застенчивости. Интерес Зимбардо к социальной и личностной динамике застенчивости у взрослых (а позже и у детей) возник в результате его размышлений о Стэнфордском тюремном эксперименте (1971).
Начиная с 1972 года, исследовательская группа под руководством Зимбардо проводила новаторские исследования причин, взаимосвязей и последствий застенчивости у взрослых и детей, используя многоцелевой подход. Их выводы о распространенности застенчивости и ее многочисленных негативных последствиях привели их к созданию Клиники Застенчивости. Клиника Застенчивости стала одновременно лечебным и исследовательским центром. И этот тест — результат многолетней исследовательской работы. ↩︎ - Оригинальный тест на застенчивость ShyQ ↩︎
